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玉米胚芽油是一种健康的食用油。玉米胚芽油是以玉米胚芽为原料经过压榨精制而成的。它既去除了油脂中的有害物质,又保留了玉米胚芽所特有的营养与芳香。由于玉米不是油料作物,含油量少,而且主要在玉米胚芽中,而一颗金黄饱满的玉米粒也只有那一小点的胚芽可以用来榨油(1瓶5公升的玉米胚芽油要用60—80万个优质玉
1 z$ l# O9 Y# x6 l- |& R米胚芽才能压榨得来),因此非常珍贵。它含有84%的不饱和脂肪酸和丰富的维生素E,营养价值很高。不饱和脂肪酸主要成份为油酸(单元不饱和脂肪酸)、亚油酸、亚麻油酸(多元不饱和脂肪酸),能降低胆固醇,防止心脏血管病变,构筑细胞膜,维持皮肤及器官的生机,为人体重要的必需脂肪酸。
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玉米胚芽油香而不腻,口感极好,受到消费者的欢迎。不过,使用时要注意:
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: N+ X7 [' d& B6 k+ `! z( r 1.不加热至冒烟,因开始发烟即开始劣化。 , ?8 [7 B+ f: `2 Z1 n. h
/ J p. Z6 A5 q 2.勿重复使用,一冷一热容易变质。 4 x1 x$ c$ n1 W) B
5 j9 G8 m8 [9 Q. m) A; ^; K! [ 3.油炸次数不超过3次,并使用较耐高温的油。 + ~" y- o4 E& m+ I5 `
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4.不要烧焦,烧焦容易产生过氧化物,致使肝脏及皮肤病变。 . I4 V2 z! k. f# a! y5 k5 `1 ]
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5.使用后应拧紧盖子,避免空气接触,与空气接触易产生氧化。 O2 M, D3 j* R# g( P3 K
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6.避免放置于阳光直射或炉边过热处,容易变质,应置于阴凉处,并避免水分渗透,致使劣化。 8 P5 I, x- R& q; w& k0 F
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7.使用过的油千万不要再倒入原油品中,因为用过的油经氧化后分子会聚合变大,油呈黏稠状,容易劣化变质。3 L; E1 u% E6 j4 O/ f
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